Как да защитим очите си по време на изолация?
В момента голяма част от времето си прекарваме пред екрана
-
Светлината от мобилния вреди на кожата
Дерматолози обясняват защо да не доближаваме много устройството
-
Синята светлина действа по-добре от кофеина
Тя може да бъде дори по-ефективна, отколкото чаша кафе и да държи човек нащрек за по-дълго време
-
Искате здрав сън? Сложете червена крушка на нощната си лампа
Синята светлина е вредна за здравето и забавя съня
